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兵乓球拍的握法介绍

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兵乓球拍的握法介绍

发布日期:2022-11-09 作者: 点击:

人们普遍认为,握乒乓球拍可能有两种方式,一种是直接握拍。这个握把是用来握筷子的。仔细想想,这与中国人拿筷子的方式基本相同;另一种是水平握把,与欧洲的刀叉握把比较相似。乒乓球拍的握拍基本上分为两种:直握和水平握。不同的抓握方式有不同的优点和缺点,导致不同的打法。直接握拍法的特点:释放快,正手进攻快而有力,进攻斜直时拍面变化不大,对手不易判断。然而,由于身体障碍,反手进攻比较难控制,而且保护面积比较小。水平握拍法的特点是:面积比直接握拍法大,进攻和脚后跟的技术没有改变,运动器材的反手进攻适合发球力量和拉回环球。然而,当从左右方向进攻球时,需要转动球拍表面。进攻直线时动作变化比较显著,这对对手来说比较容易看到,而且也比较难控制平台上的前手进攻。南宁篮球架

1.直接保持快速断握

射击前:用食指第二指节和拇指首节指节切开。拇指和食指之间的距离应适中

节拍后:其他三个手指自然弯曲,中指的指节贴在节拍的后面

2.环夹

用于敲击:拇指靠近敲击手柄的左侧,食指夹住敲击手柄形成一个小环以抓住敲击手柄。拍后:其他三个手指自然伸直,中指的指节靠在球拍背面的中间。

3.直接握把

用于射击:拇指弯曲并用力按压手柄左侧。射击后:其他四个手指自然分开,握住射击的背部。在前脚后跟,前臂向后,让球拍向后倾斜;在后握中,球拍后面的四个手指灵活地摇动以使球拍

4.水平握把

中指、无名指和小指自然地握住球拍手柄。拇指在球拍前部稍微贴在中指上,食指自然地笔直斜放在球拍背面。浅握时,老虎的嘴稍微靠近球拍,深握时,虎口靠近球拍。广西体育用品

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